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Die Baubiologie ist die Lehre von den ganzheitlichen Beziehungen zwischen dem Menschen und seiner Wohnumwelt.


Die große Stärke und Herausforderung von ernsthaft betriebener Baubiologie ist die Berücksichtigung der vielfältigsten Einflussfaktoren, um für den Menschen eine gesunde Wohn-Umgebung zu schaffen, in der er sich wohlfühlt und regenerieren kann. Nachfolgend eine Auflistung von 25 baubiologischen Grundregeln die möglichst alle erfüllt sein sollen.
 

Die 25 Grundregeln der Baubiologie

  1. Bauplatz ohne natürliche und künstliche Störungen
  2. Wohnhäuser abseits von Emissions- und Lärmquellen
  3. Dezentralisierte, lockere Bauweise in durchgrünten Siedlungen
  4. Wohnung und Siedlung individuell, naturverbunden, menschenwürdig und familiengerecht
  5. Keine sozialen Folgelasten verursachend
  6. Baustoffe natürlich und unverfälscht
  7. Natürliche Regulierung der Raumluftfeuchte unter Verwendung feuchteausgleichender Materialien
  8. Geringe und rasch abklingende Neubaufeuchte
  9. Ausgewogenes Maß von Wärmedämmung und Wärmespeicherung
  10. Optimale Oberflächen- und Raumlufttemperaturen
  11. Gute Luftqualität durch natürlichen Luftwechsel
  12. Strahlungswärme zur Beheizung
  13. Naturgemäße Licht-, Beleuchtungs- und Farbverhältnisse
  14. Das natürliche Strahlungsumfeld wenig verändernd
  15. Ohne Ausbreitung elektromagnetischer Felder und Funkwellen
  16. Verwendung von Baustoffen mit geringer Radioaktivität
  17. Orientierung des Schall- und Vibrationsschutzes am Menschen
  18. Geruchsneutral oder angenehmer Geruch ohne Abgabe von Giftstoffen
  19. Weitgehende Reduzierung von Pilzen, Bakterien, Staub und Allergenen
  20. Bestmögliche Trinkwasserqualität
  21. Zu keinen Umweltproblemen führend
  22. Minimierung des Energieverbrauchs unter weitgehender Nutzung regenerativer Energiequellen
  23. Baustoffe bevorzugt aus der Region, den Raubbau an knappen und risikoreichen Rohstoffen nicht fördernd
  24. Anwendung physiologischer und ergonomischer Erkenntnisse zur Raumgestaltung und Einrichtung
  25. Berücksichtigung harmonikaler Maße, Proportionen und Formen
     

Quelle: Institut für Baubiologie und Oekologie Neubeuern IBN

 

Ständiger Aufenthalt in Innenräumen

Der "moderne Mensch" hält sich überwiegend in Gebäuden auf. Sei es zu Hause, bei der Arbeit oder in der Freizeit, wenn z.B. Restaurants, Kinos oder Sportstätten aufgesucht werden. Leider sind die Bedingungen in vielen dieser Innenräume nicht ideal. Schadstoffe aus Baumaterialien, Einrichtungsgegenständen, Bodenbelägen, Farben, Reinigungsmitteln, Textilien u.a. belasten die Luft, elektromagnetische Felder aller Art verursachen Elektrosmog oder radioaktive Strahlung kann den Körper belasten. Aber auch ungünstige Lüftungs-, Heizungs- und Beleuchtungssituationen oder eine zu hohe Geräuschkulisse können Stress bedeuten.



Besondere Anforderung an Schlafräume

Den Daueraufenthaltsplätzen die über mehrere Stunden pro Tag aufgesucht bzw. genutzt werden sowie speziell den Schlaf- und Ruheplätzen müssen wir besondere Aufmerksamkeit widmen denn wenn es dort Probleme gibt, sind wir Ihnen langfristig ausgesetzt. Bei den Schlafplätzen sind auch aus anderen Gründen wesentlich strengere Anforderungen an die "Reinheit" von allen Belastungen zu stellen denn während wir schlafen läuft das Abwehrsystem des Körpers auf Sparflamme und daher können schon sehr kleine Störungen die Tiefe der Erholung und Regenerierung stark negativ beeinflussen die wir tagsüber ohne Probleme verkraften könnten. Gibt es während des Schlafes dauerhafte Stressfaktoren für den Körper wird sich dies in einem geschwächten Immunsystem und den verschiedensten Krankheitssymptomen niederschlagen.


Arbeitet Ihr Therapeut ganzheitlich?

Hat Ihr behandelnder Arzt oder Heilpraktiker Sie bei ständig wiederkehrenden oder sehr ernsthaften Beschwerden schon einmal gefragt in welchem Umfeld Sie arbeiten oder leben? Falls ja, herzlichen Glückwunsch zu diesem weitsichtigen Behandler. Es sollte eigentlich naheliegend sein, dass die Umgebung in der wir uns am häufigsten aufhalten auch den größten Einfluss auf uns hat, einschließlich dem Einfluss auf unsere Gesundheit. Liegen hier Probleme vor, dann werden ohne eine Behebung der Ursache nur die Symptome bekämpft. Auf Wunsch erhalten Sie von mir einen eigenen Untersuchungsbericht für Ihren behandelnden Arzt/Heilpraktiker/Therapeuten.


Sie haben die Wahl

Zumindest in Ihrem häuslichen Umfeld haben Sie selbst es in der Hand, wenn nötig, Korrekturen der aktuellen Situation durchzuführen und damit Ihre Gesundheit und Zufriedenheit zu verbesseren. Ich kann Ihnen mit einer ganzheitlichen baubiologischen Untersuchung aufzeigen, ob es Schwachstellen gibt und falls ja, wo diese liegen und wie Sie abgestellt werden können.
(siehe auch Meine Leistungen bzw. Kontakt)

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